あなたは繰り出すパフォーマンスの大半が無意識的活動であることはご存知だと思います。
呼吸、食事、睡眠等の生命維持活動も
群れる、笑う、話す、喧嘩する、こける等の社会的生活的活動も
当然、スポーツ・音楽等の文化的活動も、受験も同様に大半が無意識的活動です。
「えっ!そんなことはないだろう?」と思われたあなた、実は「そんなこと」なのですよ。
練習しても上達しない!
上達しても試合で、コンクールで発揮できない!
練習したのに、緊張して上手くいかなかった!
などの経験のある方、もしくは今後に不安のある方
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「行動あるのみ!」です